顔の衰えは…

あら、やだ、聞きました？

マスクをいい事に、見られてないから、

✔口元をあげない、、✔表情は無表情、✔喋らない

✔顔に緊張感がない

この筋肉が劣化してるのよ(ﾉﾟ0ﾟ)

見られない筋トレ→マスクの下

で、

『梅っ、海っ、梅っ、ウミっ、ウメっ…』ハッキリと20回言う。

下がり口角😞が、

キュっと口元、上がります👄👌